本文摘要：目前中国男足正在为12强赛备战，绝大多数中超球队都处于放假阶段，但中超新军武汉三镇队却在昨天就正式进行了2022赛季的第一堂训练课，成为第一支为新赛季开始备战的中超球队。 武汉三镇官方微博报道了球队的新年首训，报道中称，球队主教练佩德罗提前半个多小时就来到场地，与教练组碰头，为今年首堂训练课做准备。同时，他自己也没歇着，跑步、踢球，提前热身。 武汉三镇队的首堂训练课以慢跑、步伐、协调性、动态拉伸、球性球感、计时跑为主，训练内容看起来很是丰富。

　　目前中国男足正在为12强赛备战，绝大多数中超球队都处于放假阶段，但中超新军武汉三镇队却在昨天就正式进行了2022赛季的第一堂训练课，成为第一支为新赛季开始备战的中超球队。　　武汉三镇官方微博报道了球队的新年首训，报道中称，球队主教练佩德罗提前半个多小时就来到场地，与教练组碰头，为今年首堂训练课做准备。同时，他自己也没歇着，跑步、踢球，提前热身。

　　武汉三镇队的首堂训练课以慢跑、步伐、协调性、动态拉伸、球性球感、计时跑为主，训练内容看起来很是丰富。教练组方面透露，本阶段集训的主要内容就是球员的身体恢复和适应性训练，循序渐进的让队员们的状态得到回升。　　（二饼）。

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